Несмотря на многочисленные предрассудки, ученые единодушно согласились, что пиво не способствует отложению жиров, и, следовательно, может быть включено в любую диету. Это утверждение можно обосновать тем, что пиво содержит относительно мало калорий. Основной процесс пивоварения получают из продуктов: вода, углекислый газ, декстрин, белки, сахара, вещества, полученные из хмеля и глицерин.

Этот освежающий напиток содержит также витамины В2, В3, В9, оптимальное соотношение кальция и фосфора и низкий уровень натрия. Отношения калорий пива к другим пищевым продуктам: Если вы решили пить как аперитив, бокал пива (200 мл содержит около 70 калорий), то это означает, что вы употребили половину калорий, чем такое же количество красного вина или 1/7 от калорий, содержащихся в алкогольных напитках, такие как виски или коньяк. Выпив один стакан пива, вы ввели в организм меньше сахара, чем из сока. Тем не менее вы должны должен обратить внимание на "закуски", которые идут так хорошо с пивом. И вот почему: 100 граммов фисташек содержит 562 калорий, 235 черные оливки, арахис 580 калорий (взяты из таблицы калорий ).

Разрушительное воздействие на организм имеют разные чипы, которые являются любимым лакомством с пивом, которое также не следует употреблять во время диеты. Калорийность светлого пива составляет около 35 калорий на 100 мл, и темные до 60, в зависимости от вида. Так что, если вы на диете, вам не придется отказаться от пива. Важно, что вы пьете умеренно, два раза в неделю, имея в виду, что алкоголь не рекомендуется для детей младше 18 лет, для очень тучных людей, беременным женщинам и кормящим матерям. УпотребляЙте пиво со здоровой пищей, уменьшая всасывание алкоголя и позволяя оптимально использовать питательную ценность пива. Не забывайте, злоупотребление пива очень вредно для здоровья!!!